كتاب لتمارين منزلية للياقة البدنية للاعبي الفنون القتالي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كتاب:the underground guide to warrior fitness


الصورة:

رابط التحميل:
martial arts - iivii - ebook - ross enamait - the underground guide to warrior fitness.pdf - 1.76MB



وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته



__________________








اسود wtf











وليت الذي بيني وبينـك عامر *** وبيني وبين العالمين خـراب

إذا صح منك الود يا غاية المنى *** فكل الذي فوق الترابُ ترابُ


فليتـك تحلو والحيـاة مريـرة *** وليتك ترضى والأنام غضاب[/b]